Sophrologue - Psychopraticienne à Tours

✨ Qui je suis

Je suis Émilie BASTIEN. J’accompagne enfants, adolescents et adultes qui, comme moi, vivent avec un fonctionnement atypique –(TDAH, hypersensibilité, haut potentiel… ) et qui cherchent à transformer ce qui les freine en véritable force.

Longtemps, j’ai moi-même porté un TDAH masqué. J’ai surcompensé, cherché à tout maîtriser, au prix d’une grande fatigue intérieure. Derrière mes efforts, il y avait surtout un besoin profond : retrouver de la clarté, de la sérénité et la liberté d’être pleinement moi-même.

C’est cette expérience personnelle, alliée à mon parcours professionnel, qui me permet aujourd’hui de comprendre de l’intérieur vos défis, vos paradoxes et vos richesses.

✨ Mon chemin

Dès mes études en psychomotricité, j’ai vu des enfants brillants, freinés par leurs difficultés d’attention, de concentration ou par une sensibilité trop intense pour le monde qui les entoure. J’ai ressenti leur frustration, mais aussi leur immense potentiel.

Cela m’a conduite à chercher des solutions concrètes, accessibles et respectueuses. La sophrologie, puis mes formations d’ accompagnement des neuroatypies, sont devenues mes outils privilégiés.

✨ Aujourd’hui

Certifiée RNCP et membre du RNSE, je vous propose un accompagnement qui ne se limite pas à « calmer » les difficultés. Mon rôle est de vous donner des clés pour comprendre votre fonctionnement, réguler vos émotions et révéler vos capacités uniques.

Mon engagement est clair : vous aider à reprendre confiance, à trouver votre équilibre et à transformer vos défis en ressources, pour une vie plus simple, plus sereine et plus alignée.